身体を整えて夏バテ予防‼️

こんにちは。 ７月になりましたね。私にとって前半は珍しく、良くない事の多い半年でしたから、これからの半年は運勢の不調を取り戻して、仕事に遊びに頑張りますよ。

ところで、近頃の様に気温が極端に高くなると、身体も体温調整や全体的なエネルギー消費のバランスが狂って来るように感じますね。

寝つきが悪かったり、起きた時に疲れが取れてなかったり、何となくの不調を感じると思います。 こんな時は背骨から骨盤までを調整すると調子が回復してきます。背骨からは身体中に神経が行き渡っていますので、神経伝達を妨げる歪みを無くすと疲れ難くなったり疲れからの回復が早くなったりするのです。 夏バテになる前に身体を整えて対策をしておきましょう。