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自律神経の不調、ストレスに、、、。

私事なのですが、最近軽いストレスを感じていましたところ、ある日突然強い耳鳴りが起こり始めました。あまり気にせずに過ごしてましたが気が付けば、何をしても面白くない、好きなバイクにも乗りたくない、太極拳も空手も面白くなくなっていました。また頻繁に脈が飛ぶ症状が現れ始めて夜もぐっすり眠れない状態になっていました。かみさんに話したところ「それって鬱じゃない⁉︎」って言われて「ハッ!」としました。

確かに軽い鬱みたいです。症状が重くなる前に息子に頼んで胸椎の矯正をしました。  不思議ですね!  脈も飛ばなくなり気持ちも楽になってよく眠れるようになりました。 自分でやってながら、改めて整体術は凄いと思います。 もう少し矯正を続けて身体を改善しようと思います。 あと、、ストレス解消も、、、。  笑

[2017/12/12 更新]

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